Tempo... Invisibile, non palpabile e impercettibile eppure il nostro bene più prezioso.
"Sto finendo il tempo", "Il tempo vola a una di quelle velocità", "Non ho avuto tempo", "Sto sprecando il mio tempo"... È così complicato apprezzarlo in questo mondo che vive e si evolve a cento miglia all'ora. Finiamo per maltrattare questo tempo prezioso, sprecandolo e non godendoci i momenti di vita che ci vengono offerti. Tra vita familiare, lavoro e altro, non sempre riusciamo a liberare tempo. Ma prenderlo è terapia! Per questo si è sviluppato il movimento " Slow Life ".
Vita lenta, che cos'è?
Creato negli anni '80, questo movimento si è sviluppato per contrastare il " Fast-Living ", ovvero l'accelerazione e il rapido sviluppo di tutto ciò che ci circonda: nuove tecnologie, informazioni rapide, scadenze imposte...
Allora come ci aiuta questo movimento? Ci invita semplicemente a rallentare , ad apprezzare ogni momento , ad assaporarlo in qualche modo. Vero modo e filosofia di vita, Slow Life ci spinge a prendere coscienza di ogni momento, e si basa sui seguenti valori: natura, rispetto, amore, condivisione ...
Questo movimento si è sviluppato in vari campi:
IL "Slow Food"contro il "Fast Food". Sostiene la biodiversità alimentare, il rispetto della natura e dell'ambiente, nonché dei produttori.
IL "Turismo lento" evidenziando il fatto di viaggiare in modo più eco-responsabile, prendendosi il tempo per contemplare i paesaggi e incontrare nuove persone.
IL "Gestione lenta"che offre migliori condizioni di lavoro, contrasto allo stress, automazione...
IL "Cosmetici lenti" che mette in risalto i prodotti naturali e biologici e le ricette di cosmetici fatti in casa.
Ma "Slow Life" è soprattutto avere un ritmo di vita più lento , riconnettersi con se stessi e la natura, vivere momenti semplici e ascoltarsi. È anche dare tempo agli altri, alla famiglia o agli amici. È sviluppare i propri sensi e la propria creatività. Ma soprattutto: apprezza il momento T. Prendersi il proprio tempo è anche fare le cose meglio, perché agire in fretta a volte ci porta a fare le cose male. Spesso, inoltre, prendersi una pausa in una giornata frenetica ci permette di garantire una maggiore efficienza dopo.
Qualche consiglio...
Concediti dei momenti solo per te, un bozzolo di lentezza da solo o con gli altri incoraggiandoti a concentrarti nuovamente su ciò che conta davvero, ciò che ti fa stare bene e soprattutto non sentirti in colpa per averlo fatto. "Ho tanto da fare, non ho tempo per concedermi questo momento". Ebbene sì, perché prendersi questo tempo ti restituisce la vitalità. "Non fare niente", concentrati su un'attività, un obiettivo, una meta... E soprattutto stacca la spina! Ritorno in bicicletta oa piedi, prenditi il tempo per leggere. Nei fine settimana, stai lontano dalle tue e-mail, prenditi il tempo per trascorrere del tempo con i tuoi cari. Promuovi mercati rionali, frutta e verdura di stagione.... Sospendi il tempo, fuggi il virtuale . Concediti momenti di attività ludiche come giardinaggio, scrittura, musica, viaggi... Sperimenta!
"Cosmesi lenta" con BeautyMix!
Vi ho detto poco prima che "Slow Cosmetics" faceva parte del concept... Perché sì, prendersi il tempo per realizzare i propri cosmetici, per concedersi questo momento, anche questo è Slow Life.
Usare BeautyMix è anche un momento per sé, di piacere o si esprime la propria creatività. Ci prendiamo il tempo per eseguire la nostra diagnosi della pelle , per sapere cosa ci si addice. Scegliamo il Ricette da raggiungere e iniziamo. Non sentirti in colpa per aver dedicato questo tempo a te stesso. Questo tempo ti permetterà di conoscere te stesso, di riconnetterti con i tuoi bisogni e con la natura. Perché il nostro ingredienti sono tutti naturali e di provenienza il più locale possibile.
Allora perché non prenderti il tempo per creare la tua nuova routine di bellezza con le tue mani: a macchia, E maschera e un crema per il viso.
Ti unirai a questo movimento e fermerai il tempo? Vi invitiamo a leggere il nostro articolo sulla routine invernale, sempre nell'ottica di prendervi qualche minuto per voi :)