Poiché per illuminare dall'esterno bisogna brillare dall'interno, il team di BeautyMix ha deciso di darti i suoi consigli preferiti per prenderti cura di te dall'interno.

Con il ritmo frenetico della vita che conduciamo, a volte è difficile rilassarsi e prendersi del tempo per se stessi. Ma non è un motivo! Quindi facciamo un bel bagno caldo la domenica sera. Accendiamo candele, cospargiamo il nostro bagno di petali e lo facciamo schiumare fino a traboccare! Ci rilassiamo in un'atmosfera sommessa con l'aiuto della nostra musica preferita o del libro del momento! Cogliamo l'occasione per illuminare la tua pelle dall'esterno con una maschera 100% naturale e fatta in casa!

Marilyn Monroe diceva: "Un sorriso è il trucco più bello che una donna possa indossare". Allora andiamo a divertirci! Telefoniamo al nostro migliore amico, abbracciamo i nostri figli, pensiamo ai nostri migliori ricordi di vacanza, tutto ciò che può farci sorridere!

Troviamo il tempo per noi stessi! Prepariamo un tè o una cioccolata calda e ci prendiamo il tempo per la nostra pelle. Esfolia il tuo corpo con uno scrub e non dimenticare di idratarti (trova il nostro articolo per idratarti dall'interno solo qua) !

Su consiglio di Juvénal: "Una mente sana in un corpo sano", impieghiamo dai 30 ai 45 minuti per fare una sessione sportiva! Andiamo a correre e ci godiamo la natura e il sole. Oppure continuiamo a rilassarci facendo una piccola sessione di yoga! Attento, pronto? Ai tuoi chakra!

Finalmente, ci rivitalizziamo con i nostri cari! Perché ti conoscono meglio e saranno sempre con te, cosa c'è di meglio che passare del tempo con chi ti fa sorridere e rende le tue giornate ancora più belle delle prossime? Quindi, andiamo a fare un picnic, facciamo un giro in bicicletta o in pedalò e ci divertiamo!

E tu, quali sono i tuoi segreti per prenderti cura di te?

Non esitate a darci il vostro feedback!

Arrivederci.

La squadra BeautyMix