I nostri consigli per un'abbronzatura ottimizzata e una pelle lenita

L'esposizione al sole, nonostante i benefici psicologici che ci fornisce attraverso la produzione diendorfine rimane una "aggressione" per la pelle. È quindi indispensabile (ancora di più) prendersene cura dopo l'estate.

Ecco le poche azioni consigliate:

• La tua pelle diventerà disidratata e scomoda dopo l'esposizione al sole. Ricordati di idratare la pelle con un sapone idratante o una crema idratante in base alle tue preferenze in termini di consistenza.

• Anche il lavaggio del corpo è importante qui. Non esitate a usare gel doccia con principi attivi idratanti (glicerina, acido ialuronico, ecc.). È importante privilegiare sempre prodotti morbidi, che permettano di nutrire la pelle senza aggredirla,

• La sera non esitate ad applicare uno spesso strato di crema: la vostra pelle assorbirà ciò di cui ha bisogno,

• un macchiadolce settimanale permetterà alla tua pelle di rigenerarsi meglio e sarà quindi molto benefica per essa. Non ha senso enfatizzare troppo le aree pensando che funzionerà meglio; questo rischia di avere l'effetto opposto,

• Come durante l'esposizione al sole, l'idratazione interna è fondamentale! Non esitate a bere molta acqua o addirittura a prepararvi succhi ricchi di antiossidanti.

• Il doposole è fondamentale anche dopo ogni esposizione. Oltre all'effetto “prolungamento dell'abbronzatura”, può avere virtù molto diverse: base idratante, effetto “rinfrescante”, riparatore, antietà ma può anche fornire un'abbronzatura ancora più luminosa. Non esitate a metterlo più volte al giorno, la vostra pelle vi ringrazierà.

• Attenzione all'invecchiamento della pelle dovuto al sole : dopo l'esposizione, si consiglia di utilizzare un trattamento antietà per limitare l'elastosi solare.