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In estate, l'essenziale che non può mancare a nessuno: il sole. Quindi sì, il sole fa bene: sintesi di vitamina D, ci dà il morale, aiuta ad avere un bel colorito e tende a ridurre la comparsa di acne e inestetismi; dando la sensazione che il sole sia LA soluzione miracolosa... Ma c'è un ma! Attenzione all'effetto rimbalzo!
In questo articolo, ingrandisci uno dei problemi del sole sul viso: l' acne .
In che modo il sole influenza le nostre cellule della pelle?
L'esposizione al sole e in particolare ai raggi UV tenderà a seccare la pelle, che sarà più sensibile alle aggressioni esterne e quindi, qui, alle radiazioni.
Apparirà un fenomeno di ispessimento della pelle: è un fenomeno naturale di protezione per combattere le radiazioni UV e impedire che raggiungano le cellule dello strato basale (profondo).
Ora, chi dice pelle spessa, dice pelle meno elastica, che si sente tesa e si secca. Le ghiandole sebacee, di riflesso, produrranno più sebo per nutrire la pelle sofferente. I pori inizieranno a ostruirsi e il sebo si accumulerà.
Oltre a questo meccanismo, il calore elevato accentuerà il fenomeno della sudorazione nel corpo ma anche nel viso e creerà un clima favorevole allo sviluppo dei batteri responsabili dell'acne.
Tuttavia, alla fine dell'estate, quando la pelle ha ritrovato il suo spessore iniziale, riappariranno brufoli e punti neri.
Quali sono i riflessi da adottare per preservare la mia pelle?
Sarà importante strofinare il viso una volta alla settimana ! Attenzione, qui l'obiettivo non sarà quello di aggredire la vostra pelle; da preferire un'esfoliazione delicata per non stimolarla eccessivamente e provocare l'effetto opposto. Questo scrub accelererà il rinnovamento cellulare e quindi limiterà l'ispessimento della pelle e l'ostruzione dei pori. L'esfoliazione non deve essere eseguita appena prima dell'esposizione al sole poiché la pelle avrà bisogno di tempo per rigenerarsi. Quindi preferisci uno scrub la sera .
Non esitate a bere molto per eliminare le tossine ea mangiare frutta e verdura ricche di antiossidanti.
Idratare bene la pelle la sera utilizzando una crema/siero.
Fondamentale sarà anche la protezione solare adattata al proprio tipo di pelle. Non preoccuparti che i prodotti contenuti nei filtri solari accentueranno la tua acne poiché sono disponibili filtri solari appositamente progettati per la pelle incline all'acne.
Infine, ricorda che qualsiasi applicazione di protezione solare deve essere rinnovata ogni 2 ore.
Ci auguriamo che questo articolo vi dia tutte le chiavi per trascorrere un'estate serena.
