Quali sono le proprietà dell'olio essenziale di mandarino?
Antistress molto efficace, l'olio essenziale di mandarino viene utilizzato diffuso o internamente per calmare paure e ansie, rilassare, calmare e favorire il sonno. Digestivo ed epatico protettivo, è ideale anche in caso di nausea, eccessi di cibo, digestione lenta o lievi problemi al fegato.
NOTA: scopri le nostre numerose ricette, miscele e formule un po' più in basso!
L'essenziale
- Nome botanico: Citrus reticulata
- Parte della pianta utilizzata: pericarpo del frutto
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Proprietà per la salute e il benessere
- Tonico digestivo
- Antispasmodico
- Antidepressivo
- Antisettico, antimicotico
- Calmante nervoso
- Rilassante
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Proprietà di bellezza
- Purificante
- Rassodante
- Anti età
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Salute, in caso di:
- Problemi di sonno
- Fatica
- Superlavoro
- Bruciato
- Digestione difficile
- Aerofagia
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Nei tuoi cosmetici per:
- Profuma le tue preparazioni
- Trattamenti rassodanti
Dosaggi
Gli oli essenziali che vi presentiamo sono efficaci e molto ricchi di principi attivi. I dosaggi indicati non devono essere superati.
- Come integratore alimentare (orale): 2 gocce 3 volte al giorno per un massimo di 3 giorni (vedi precauzioni d'uso).
- Nei vostri trattamenti viso senza risciacquo (crema da giorno, latte struccante, bifasico, ecc.): massimo 1 goccia ogni 10 ml di prodotto (ovvero lo 0,3%).
- Nei trattamenti viso a risciacquo (scrub, maschere, ecc.): massimo 2 gocce ogni 10 ml di prodotto (ovvero 0,6%).
- Nei cosmetici per il corpo senza risciacquo (balsami, oli di bellezza, latte idratante, creme nutrienti, ecc.): max 1 goccia ogni 10 ml di prodotto (ovvero 0,3%).
- Nei cosmetici corpo risciacquati (gel doccia, scrub, ecc.): max 2 gocce ogni 10 ml di prodotto (ovvero 0,6%).
Il parere del nostro farmacista
Perché usare l'olio essenziale di mandarino?
Ricco di limonene, l'olio essenziale di mandarino è molto vicino in termini di chemiotipo, precauzioni d'uso e proprietà all'olio essenziale di arancia dolce. Sono entrambi utili in caso di digestione difficile o nausea e vengono utilizzati per calmare lo stress intenso, l'ansia e favorire il sonno. L'olio essenziale di mandarino rosso è particolarmente apprezzato per il suo utilizzo sicuro per tutta la famiglia qualunque sia la modalità di utilizzo. Tuttavia, deve essere diluito in un olio vegetale prima di applicarlo sulla pelle. Il colore del mandarino (verde, giallo, arancione o rosso) corrisponde alle diverse fasi del frutto: prima verde, poi il mandarino sarà giallo e infine arancione o rosso. Stiamo però parlando dello stesso frutto, proveniente dallo stesso albero: Citrus reticulata blanco var mandarine.Come utilizzare correttamente l'olio essenziale di mandarino?
Ecco i TOP 2 usi per i quali l'olio essenziale di mandarino mi sembra essenziale. Tieni presente che i benefici e le proprietà dell'olio essenziale di mandarino non si limitano ai punti seguenti, ma è tra i più efficaci, se non il migliore, per trattare le seguenti situazioni:- Ideale per rilassarsi e ritrovare serenità e buon sonno in caso di stress o superlavoro.
- Perfetto per profumare i tuoi trattamenti cosmetici o da diffondere nella tua casa
Quali sono i possibili modi di utilizzare l'olio essenziale di mandarino?
Olio essenziale di mandarino per via cutanea
Olio da massaggio rilassante
Mescolare in una bottiglia:
- 50 ml di olio vegetale di noccioli di albicocca
- 20 gocce di olio essenziale di camomilla romana
- 30 gocce di olio essenziale di lavanda
- 40 gocce di olio essenziale di mandarino
Nei momenti di stress, applicare qualche goccia di questa sinergia sul busto, sul collo, sulla parte bassa della schiena o sul plesso solare. Nessuna esposizione al sole per le 6 ore successive all'applicazione.
Crema da notte per pelle grassa
Aggiungere 1 goccia di olio essenziale di mandarino rosso e 1 goccia di olio essenziale di tea tree alla dose di crema da notte.
Mescolare nel palmo della mano e applicare sul viso la sera, sulla pelle pulita e asciutta, evitando accuratamente il contorno occhi.
Bagno rilassante
Mescolare:
- 200 g di sale Epsom
- 1 cucchiaio di olio vegetale
- 5 gocce di olio essenziale di lavanda
- 5 gocce di olio essenziale di ylang ylang
- 5 gocce di olio essenziale di mandarino
Mescolare per omogeneizzare bene la preparazione. Versare poi questa sinergia nella vasca da bagno, sotto il getto di acqua calda.
Olio essenziale di mandarino orale
Cena abbondante, pesantezza digestiva
Porre su una compressa neutra dopo un pasto abbondante (oppure mescolato in un cucchiaio di olio d'oliva o nel pangrattato):
- 1 goccia di olio essenziale di mandarino
- 1 goccia di olio essenziale di limone
- 1 goccia di olio essenziale di menta piperita
Questa sinergia può essere ripetuta 2 o 3 volte successivamente (la sera o il giorno successivo) in caso di vera pesantezza digestiva. Somministrazione ogni 4 ore massimo.
Nausea e cinetosi
La suddetta sinergia può essere utilizzata in caso di nausea o chinetosi.
Se la nausea persiste (o durante un lungo viaggio), utilizzare questa sinergia fino a 3 volte al giorno per 2-3 giorni massimo.
Olio essenziale di mandarino in diffusione
Diffusione di agrumi antistress
Mix (miscela per il tuo diffusore di oli essenziali):
- 5 gocce di olio essenziale di arancia dolce
- 5 gocce di olio essenziale di mandarino
- 3 gocce di olio essenziale di petitgrain bigarade
Diffondere durante un periodo stressante, preferibilmente nel tardo pomeriggio o alla sera.
SINERGIE
Rilassamento e sonno:bigarade di petit grain, arancia dolce, vera lavanda, maggiorana sgusciata, Camomilla romana .
Digestione:cedro, zenzero, menta piperita, Dragoncello , basilico esotico.
Precauzioni e informazioni
Prima di utilizzare ciascun olio essenziale, assicurati di prendere nota delle precauzioni da seguire. Ad esempio, alcuni oli essenziali sono fotosensibilizzanti, vietati alle donne incinte, sconsigliati alle persone con epilessia, agli anziani, agli ipertesi o addirittura vietati in caso di problemi ormono-dipendenti o di mastosi. Queste precauzioni e restrizioni sono disponibili sia sulla bottiglia dell'olio essenziale in questione, sia sulla “pagina prodotto” del nostro sito.
Per qualsiasi utilizzo degli oli essenziali a scopo terapeutico consultare un medico. Le informazioni fornite in questa scheda non costituiscono una prescrizione, restano fornite a scopo informativo e non impegnano in alcun modo la nostra responsabilità.
I testi, le proprietà conosciute, gli esempi d'uso e le vie di somministrazione presentati in questa scheda sono informazioni generali tratte da autorevoli bibliografie nel campo degli oli essenziali e dell'aromaterapia.