Gli ultimi mesi sono stati stressanti e i momenti di relax sono diventati rari... La pressione si sta allentando, le vacanze sono programmate per alcuni e siamo pronti a lasciare il posto al relax .
Per aiutarti a rilassarti e prenderti cura di te stesso, abbiamo creato il perfetto momento di benessere enfatizzando un prodotto essenziale in questa routine: il barra di massaggio.
Pronti a saperne di più su di essa e sui benefici dei massaggi per il nostro corpo? Quindi andiamo !
I benefici del massaggio
Il termine " massaggio " ancora "modellamento corporeo", racchiude tutte le pratiche che esistono, e ce ne sono... tantissime. Massaggio terapeutico, drenaggio linfatico, benessere e relax... Tutti forniscono al corpo il benessere e la salute di cui ha bisogno.
Alcune ricerche evidenziano il fatto che i benefici dei messaggi sulla salute sono importanti. In effetti, a volte capita che i medici prescrivano massaggi ai loro pazienti per controllare e combattere gli effetti dello stress e di altre tensioni.
Gli obiettivi dei massaggi, attraverso il contatto ed i gesti eseguiti, stimolano il terminazioni nervose, riequilibrando così le energie corporee e favorendo la produzione diendorfine chiamati anche "ormoni del piacere". Gli scienziati hanno anche scoperto che il massaggio aiuta a ridurre la pressione sanguigna, rafforza il sistema immunitario e aumenta il livello di serotonina, messaggero chimico del sistema nervoso, per combattere lo stress.
Questa stimolazione nervosa aiuta a inviare segnali dalla pelle al cervello, innescando messaggi globali in tutto il corpo. Ciò consente anche la secrezione di ormoni similiinsulina. Ogni cellula nervosa è collegata alle altre. Ecco perché se esegui solo un massaggio alla schiena, tutto il tuo corpo sarà comunque disteso e rilassato.
Quanto spesso è consigliabile massaggiare?
Puoi eseguire tu stesso automassaggio quotidiano su zone soggette a tensione come i palmi delle mani, le piante dei piedi, il trapezio...
Per tutto il corpo e nella misura in cui alcune zone sono difficili da massaggiare da sole, si consiglia di eseguire un massaggio mensile da chi vi circonda o da professionisti al fine di mantenere la vostra salute generale.
Benefici fisici
- Ridurre e alleviare il dolore (collo, schiena, testa, ecc.)
- Ridurre punti e nodi di tensione
- Rilassa i muscoli
- Evacuare le tossine
- Tonificare il corpo
Benefici terapeutici
- Raggiungere il benessere totale
- Rilassati e rilassati
- Porta relax
- Morale migliore
- Combatti lo stress, l'ansia e la depressione
Crea la tua barra massaggiante fatta in casa!
Abbiamo sviluppato un ricetta per permetterti di creare la tua barra di massaggio.
È una solida barra massaggiante, che si scioglie a contatto con la pelle per facilitare un massaggio piacevole al tatto... e all'olfatto! Perché è composto da burro di cacao offrendo un profumo gourmet!
I vantaggi di'olio vegetale che lo compone avrà un'azione aggiuntiva sulla tua pelle. Là cera d'api è l'ultimo ingrediente essenziale, offrendo una consistenza compatta e una sensazione leggermente untuosa alla barra.
Questa barra massaggiante fatta in casa può essere utilizzata su tutte le zone del corpo, da usare da soli o da una persona cara per un momento piacevole!
Vuoi provarlo? È appena qua.
