In estate, l'essenziale che non può mancare a nessuno: il sole. Quindi sì, il sole fa bene: sintesi di vitamina D, ci dà buon morale, ci permette di avere un bel colorito e tende a ridurre la comparsa di acne e imperfezioni; dando la sensazione che il sole sia LA soluzione miracolosa... Ma c'è un ma! Attenzione all'effetto rimbalzo!
In questo articolo zoomamo su uno dei problemi del sole sul viso: l'acne .
In che modo il sole influisce sulle cellule della nostra pelle?
L'esposizione al sole e in particolare ai raggi UV tenderà a seccare la pelle, che sarà più sensibile alle aggressioni esterne e quindi, anche qui, alle radiazioni.
Apparirà un fenomeno di ispessimento della pelle: è un fenomeno naturale di protezione per combattere le radiazioni UV e impedire che raggiungano le cellule dello strato basale (profondo).
Ora, chi dice pelle spessa, dice pelle meno elastica, che si sente tirata e secca. Le ghiandole sebacee, di riflesso, produrranno più sebo per nutrire la pelle sofferente. I pori inizieranno a ostruirsi e il sebo si accumulerà.
Oltre a questo meccanismo, le alte temperature accentueranno il fenomeno della traspirazione nel corpo ma anche nel viso e creeranno un clima favorevole allo sviluppo dei batteri responsabili dell'acne.
Tuttavia, alla fine dell'estate, quando la pelle avrà riacquistato il suo spessore iniziale, riaffioreranno brufoli e comedoni.
Quali sono i riflessi da adottare per preservare la mia pelle?
Sarà importante strofinare il viso una volta alla settimana ! Attenzione, qui l'obiettivo non sarà quello di aggredire la vostra pelle; da preferire un'esfoliazione delicata per non stimolarla eccessivamente e provocare l'effetto opposto. Questo scrub accelererà il rinnovamento cellulare e quindi limiterà l'ispessimento della pelle e l'ostruzione dei pori. L'esfoliazione non deve essere eseguita appena prima dell'esposizione al sole poiché la pelle avrà bisogno di tempo per rigenerarsi. Quindi preferisci uno scrub la sera .
Non esitate a bere molto per eliminare le tossine ea mangiare frutta e verdura ricca di antiossidanti.
Idrata bene la pelle la sera con una crema/siero.
Anche la protezione solare adattata al tuo tipo di pelle sarà essenziale. Non temere che i prodotti contenuti nelle creme solari accentuino la tua acne poiché sono disponibili creme solari appositamente progettate per la pelle a tendenza acneica.
Infine, ricorda che qualsiasi applicazione di protezione solare deve essere rinnovata ogni 2 ore.
Speriamo che questo articolo vi dia tutte le chiavi per trascorrere un'estate serena.
